Docteur Emmanuel PARANT
Plus que l’argent , le temps est une ressource précieuse qu’on ne peut se permettre de gaspiller. Je vous propose quelques principes et outils qui vont vous aider à mieux vivre :
Donner la priorité aux priorités
Le général Dwight Eisenhower qui fut en son temps président des Etats-Unis , était le
commandant en chef en charge du débarquement en Normandie le 6 juin 1944. Vous pouvez imaginer que c’était un homme très occupé et de fait il l’était . Il utilisait un outil de classification des tâches qu’on connaît sous le nom de matrice Eisenhower.
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URGENT |
PAS URGENT |
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IMPORTANT |
Exemples : -Patient en détresse vitale -chercher son enfant à l’école -appeler le plombier pour une fuite d’eau -faire réparer son véhicule en panne
Ces tâches sont toujours exécutées en raison de leur importance et de l’impact immédiatement négatifs de leur négligence . |
Exemples : -faire un check-up médical de routine – faire du sport et avoir de bonnes habitudes alimentaires -programmer son plan de formation médicale continue -revoir et visualiser une procédure technique (chirurgie) avant sa réalisation -évaluer les risques interventionels et les prévenir par l’adoption de check-lists nouvelles -vérification des assurances cours -programmer un plan d’investissement pour sa retraite – création d’un réseau professionel Cette case est la plus importante et comporte les éléments qu’on a tendance à procrastiner. |
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PAS IMPORTANT |
-recevoir en consultation immédiatement le fils d’une personnalité Souvent les urgences des autres |
– RDV avec votre banquier pour un nouveau placement -répondre à une invitation quelconque Cette case représente les taches qu’on peut éliminer |
Notre attention doit se focaliser sur la case ( tâches importantes /non urgentes).
Dans cette case se trouvent souvent les actions les plus négligées.
Prendre soin de sa santé en faisant un check-up clinique et biologique , un dépistage précoce des cancers est capital.
Dans la même optique avoir une activité physique et sportive régulière, une bonne hygiène alimentaire vous permettra d’améliorer votre santé. .
Votre santé physique et psychique est capitale car elle contribuera à faire de vous une personne équilibrée et un meilleur professionnel de santé.
La formation professionnelle est également dans cette case : jamais urgente mais à ne pas négliger .
La case (urgente /pas importante) peut être parfois déléguée à votre assitant. On ne s’attarde pas sur la case urgent/important qui pratiquement est toujours réglée.
Les tâches non urgentes et non importantes peuvent être écartées. On fera également attention à ne pas se méprendre sur le classement : par exemple les phases de repos, de sommeil et de vies sociales sont à placer dans la case importante /non urgent car l’homme est un animal social qui a besoin d’échanger pour s’épanouir.
Ref :
Stephen Covey : Seven habits of highly effective people
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