La gestion du temps pour les médecins par docteur Emmanuel PARANT

Docteur Emmanuel PARANT

 

Plus que l’argent , le temps est une ressource précieuse qu’on ne peut se permettre de gaspiller. Je vous propose quelques principes et outils  qui vont vous aider à mieux vivre :

 

Donner la priorité aux priorités

Le général Dwight Eisenhower qui fut en son temps président des Etats-Unis , était le

commandant en chef en charge du débarquement en Normandie le 6 juin 1944. Vous pouvez imaginer que c’était un homme très occupé et de fait il l’était . Il utilisait un outil de classification des tâches qu’on connaît sous le nom de matrice Eisenhower.

 

 

URGENT

PAS URGENT

IMPORTANT

Exemples :

-Patient en détresse vitale

-chercher son enfant à l’école

-appeler le plombier pour une fuite d’eau

-faire réparer son véhicule en panne

Ces tâches sont  toujours exécutées en raison de leur importance et de l’impact immédiatement négatifs de leur négligence .

Exemples :

-faire un check-up médical de routine

– faire du sport et avoir de bonnes habitudes alimentaires

-programmer son plan de formation médicale continue

-revoir et visualiser une procédure technique  (chirurgie) avant sa réalisation

-évaluer les risques interventionels et les prévenir par l’adoption de check-lists nouvelles

-vérification des assurances  cours

-programmer un plan d’investissement pour sa retraite

– création d’un réseau professionel

Cette case est la plus importante et comporte les éléments qu’on a tendance à procrastiner.

PAS IMPORTANT

-recevoir en consultation immédiatement le fils d’une personnalité

Souvent les urgences des autres

– RDV avec votre banquier pour un nouveau placement

-répondre à une invitation quelconque

Cette case représente les taches qu’on peut éliminer

 

Notre attention doit se focaliser sur la case ( tâches importantes /non urgentes).

Dans cette case se trouvent souvent les actions les plus négligées.

 

Prendre soin de sa santé  en faisant un check-up clinique et biologique , un dépistage précoce des cancers est capital.

 

Dans la même optique avoir une activité physique et sportive régulière,  une bonne hygiène alimentaire  vous permettra d’améliorer  votre santé. .

 

Votre santé physique et psychique est capitale car  elle contribuera à faire de vous une personne équilibrée et un meilleur professionnel de santé.

 

La formation professionnelle est également dans cette case : jamais urgente mais à ne pas négliger .

 

La case (urgente /pas importante) peut être parfois déléguée à votre assitant. On ne s’attarde pas sur la case urgent/important qui pratiquement est toujours réglée.

 

Les tâches non urgentes et non importantes peuvent être écartées. On fera également attention à ne pas se méprendre sur le classement : par exemple les phases de  repos, de sommeil et de vies sociales  sont à placer dans la case importante /non urgent car l’homme est un animal social qui a besoin d’échanger pour s’épanouir.

 

Docteur Emmanuel PARANT

 

Ref :

Stephen Covey : Seven habits of highly effective people